Терминология тхэквондо

Общие термины
  • ан, баккат
    - внутренний, наружний
  • ануро, бакуро
    - внутрь, наружу
  • ап, еп, двит
    - вперед, в сторону, назад
  • баль
    - нога, ноги
  • бан чжаю массоги
    - полусвободный спарринг
  • паном
    - полуфронтальное положение корпуса
  • бандэ
    - обратный (разноименный)
  • баро
    - прямой (одноименный),
  • бусабом ним
    - помощник инструктора (1-3 дан)
  • верёк
    - состязание в силе удара
  • гори
    - дистанция
  • гып
    - ученическая степень
  • гутги
    - режущий удар
  • дан
    - мастерская степень
  • дарибулиги
    - растягивающее упражнение (шпагат)
  • джапги
    - захват
  • чируги
    - пробивающий удар
  • добок
    - форма для занятий
  • доджан
    - тренировочный зал
  • доллио
    - по дуге, по кругу
  • доллён
    - укрепление тела (набивка)
  • дора
    - поворот
  • ил гоп пил са
    - одним ударом наповал
  • епмом
    - боковое положение корпуса
  • кёнг ги
    - состязания
  • кёнг ги кё дзонг
    - правила соревнований
  • кёча
    - скрестно
  • кихап
    - "освобождение энергии" - выкрик
  • макги
    - блок
  • массоги
    - спарринг
  • микульмё
    - скольжение
  • мильги
    - толчок
  • мом
    - тело
  • мори
    - голова
  • наджундэ, каундэ, нопундэ
    - нижняя, средняя, верхняя части тела
  • нэрё, оллё
    - вниз, вверх
  • онмом
    - фронтальное положение корпуса
  • орун, вэн
    - право, лево
  • пихаги
    - уклон
  • сабум ним
    - инструктор (4-6 дан)
  • санг
    - двойной
  • сасон
    - наискось, по диагонали
  • сасонг ним
    - грандмастер (9 дан)
  • сахьюнг ним
    - мастер (7-8 дан)
  • сибум
    - показательные выступления
  • симпан ним
    - судья
  • симса
    - испытание, аттестация
  • синчэ дален
    - физическая подготовка
  • coнбе ним
    - старший ученик
  • соги
    - стойка
  • сон
    - рука, руки
  • суджик
    - вертикально,
  • супьёнг
    - горизонтально
  • сурён
    - тренировка
  • ти
    - пояс
  • тиме
    - прыжок
  • тульки
    - колющий удар
  • тыль
    - технические комплексы
  • тэйриги
    - рубящий удар
  • тэк ги
    - специальная техника
  • хечё
    - раздвигающий, расклинивающий
  • хим
    - концентрация движения, мощь
  • хосинсул
    - самооборона
  • чаги
    - удар ногой
  • хан чок
    - движение в одну сторону
  • джанг чок
    -движение в обе стороны
  • чок
    - сторона
  • чонгсин
    - духовная составляющая личности
  • юльтонг
    - "волна" (принцип движений в Тхэквондо)
  • яксонг массоги
    - обусловленный (договорной) спарринг
Команды
  • анджё
    - сесть
  • апро (двиро) кат
    - вперёд (назад) марш
  • бали
    - выполнять быстро
  • бандэро
    - обратно, в другую сторону
  • баро
    - прямо (вернуться в исходное положение)
  • гёдэ
    - поменять
  • гори джаги
    - выбор дистанции
  • гуман
    - закончить
  • гучжари
    - на месте
  • таси
    - повторить
  • чунби
    - приготовиться
  • добок чондон
    - поправить форму
  • иро сот
    - встать
  • кёсок
    - продолжать
  • кюнэ
    - поклон
  • муёт
    - построиться
  • нарани
    - выровняться
  • си чак
    - выполнять
  • тиро тора
    - развернуться кругом
  • уро (чаро) дора
    - повернуться направо (налево)
  • химике
    - выполнять мощно
  • чарёт
    - смирно (принять стойку "Чарёт соги")
  • чончой
    - выполнять медленно
  • щет
    - вольно (принять стойку "Нарани соги")
Счёт от 1-го до 10-ти
  • хана
  • туль
  • сэт
  • нэт
  • тасот
  • ёсот
  • ильгуп
  • ёдоль
  • ауп
  • ёль
Ударные и блокирующие части тела
  • ан (баккат) пальмок
    - внутренняя (внешняя) часть предплечья
  • ап джумук
    - передняя часть кулака
  • апкумчи
    - подушечка пальцев ноги
  • бальбадак
    - подошва
  • бальдунг
    - подъем стопы
  • балькаль
    - наружний край стопы
  • балькаль дунг
    - внутренний край стопы
  • бальмок
    - голень
  • бандальсон
    - рука арка (дуга)
  • двиткумчи
    - пятка со стороны подошвы
  • двитчук
    - пятка со стороны голени
  • джиап
    - давящие пальцы
  • джипгэ сон
    - пальцы-щипцы
  • джумок
    - кулак
  • джунджи джумок
    - удар фалангой среднего пальца
  • ду сонкарак
    - два пальца (указательный и средний)
  • дунг джумок
    - тыльная часть кулака
  • инджи джумок
    - удар фалангой указательного пальца
  • еп джумок
    - боковая часть кулака
  • муруп
    - колено
  • умджи
    - большой палец
  • умджи батанг
    - основания большого пальца
  • пальмок
    - предплечье
  • пьн джумок
    - основание ладони
  • сон мок
    - изгиб кисти (ан-, бакат-, дунг-, мит-)
  • сонбадак
    - ладонь
  • сонкарак бадк
    - подушечки пальцев
  • сондунг
    - тыльная часть ладони
  • сонкаль
    - ребро ладони со стороны мизинца
  • сонкаль дунг
    - ребро ладони со стороны большого пальца
  • сонкут
    - кончики пальцев
  • хан сонкарак
    - один палец (указательный)
Стойки
  • аннун соги
    - стойка "всадника"
  • вэбал соги
    - стойка на прямой ноге
  • годжун соги
    - глубокая стойка
  • гобурё соги
    - стойка на согнутой ноге
  • кыннун соги
    - стойка "ходьбы" (шага)
  • двит баль соги
    - стойка на задней ноге
  • чунби соги
    - стойка "готовности"
  • кёнэ джасэ
    - позиция поклона
  • кёча соги
    - стойка ноги скрестно
  • моа чунби соги
    - стойка готовности воина (варианты: "А" и "Б")
  • моа соги
    - стойка "ноги вместе"
  • нарани соги
    - "параллельная" стойка
  • начио соги
    - длинная стойка
  • нынча соги
    - L-образная стойка
  • сасон соги
    - диагональная стойка
  • суджик соги
    - вертикальная стойка
  • хануль сон
    - руки неба (это не стойка, а позиция рук)
  • чарёт соги
    - стойка "смирно"
  • чунби соги
    - стойка готовности
Удары руками
  • ап палькуп тэриги
    - удар локтем вперёд
  • бандаль чируги
    - удар ”крюк”, по дуге
  • бандэ чируги
    - обратный (разноименный) удар
  • баро чируги
    - прямой удар
  • ви палькуп тэриги
    - удар локтем снизу вверх
  • гиугджа чируги
    - Г- образный удар рукой
  • гудги
    - режущий удар, разрез (варианты: ануро, бакуро)
  • двитджибо чируги
    - перевернутый удар
  • дунг джумок чируги
    - удар тыльной частью кулака
  • рёнсок конг гёк
    - последовательный удар(атака)
  • ижунг конг гёк
    - двойной удар(атака)
  • нопундэ палькуп тэриги
    - удар локтем сбоку вверх
  • нэрио
    - удар сверху вниз
  • нэрио тэриги
    - удар сверху вниз
  • оллио чируги
    - удар кулаком снизу вверх
  • умджи джумок
    - удар большим пальцем
  • опун сонкут тульки
    - удар кончиками пальцев, ладонь вниз
  • пьн джумок чируги
    - удар основанием ладони
  • самжунг конг гёк
    - тройной удар (атака)
  • сево чируги
    - вертикальный удар
  • сон сонкут тульки
    - удар кончиками пальцев, ладонь вертикально
  • хон ап конг гёк
    - комбинированный удар(атака)
Удары ногами
  • апча бусиги
    - передний удар
  • апча оллиги
    - мах вперед
  • бада чаги
    - контратакующий удар ногой
  • баль гольги
    - подсечка
  • битуро ча оллиги
    - мах наружу
  • битуро чаги
    - удар со скручиванием
  • горо чаги
    - удар захлестом голени наружу
  • двитча оллиги
    - мах назад
  • доллио чаги
    - круговой удар
  • дольмё чаги (дора чаги)
    - удар с разворотом
  • рёнсок чаги
    - последовательные удары ногами
  • еп доллио чаги
    - боковой круговой удар
  • и ижунг чаги
    - два удара ногой
  • ибо чаги
    - удар с зашагом
  • ильбо чаги
    - удар с подшагом
  • еп апча бусиги
    - боковой передний удар
  • епча чируги
    - удар в сторону (боковой удар)
  • епча оллиги
    - мах в сторону
  • кокгенги чаги
    - вариант нэрио чаги, выполняется с прямого замаха
  • нэрио чаги (ануро, бакуро)
    - удар сверху вниз (замахом внутрь, замахом наружу)
  • сасон ча оллиги
    - скрестный мах
  • самжунг чаги
    - три удара ногой
  • сево чаги
    - вертикальный удар
  • тимё ижунг чаги
    - два удара ногой в прыжке
  • тимё номо чаги
    - удар ногой в прыжке в длину
  • тимё нопи чаги
    - удар ногой в прыжке в высоту
  • тимё самжунг чаги
    - три удара ногой в прыжке
  • тимё санг бал чаги
    - двойной удар в прыжке
  • тимё санг банг чаги
    - двойной удар ногами в прыжке в два направления
  • тимё чаги
    - удар в прыжке
  • хонап чаги
    - комбинированный удар ногой
  • ча доллиги
    - круговой мах
Защиты (блоки)
  • ап макги
    - прямой блок
  • буджаба макги
    - блок захватом
  • гольчё макги
    - накладывающий блок
  • гутджа макги
    - блок в форме цифры "9"
  • дигутджа макги
    - U - образный блок
  • долимё макги
    - круговой блок
  • ду бандальсон макги
    - двойной дугообразный блок
  • ду пальмок макги
    - блок предплечьем с усилением второй рукой
  • дуро макги
    - поднимающий блок
  • дэби макги
    - блок, при котором вторая рука защищает туловище
  • каундэ макги
    - защита средней части тела
  • миро макги
    - толкающий блок (варианты: сонбадак, ду паль мок)
  • мом начуги
    - опускание тела (нырок)
  • наджундэ макги
    - защита нижней части тела
  • нарани макги
    - параллельный блок
  • нопундэ макги
    - защита верхней части тела
  • нулло макги
    - давящий блок
  • оллё макги
    - блок снизу-вверх
  • санг макги
    - двойной блок
  • супъёнг макги
    - горизонтальный блок
  • хечё макги
    - расклинивающий блок
  • чукё макги
    - верхний блок